Ahir vaig córrer la Mitja Marató de Granollers. La vaig acabar amb un bon temps,  1h58’52″, una gran millora en relació a les 2h12′ a la mitja de Barcelona de l’any passat. N’hauria d’estar content, però el cert que no vaig disfrutar corrent. Va ser una tortura durtant tot el recorregut: moltes pujades i baixades, massa sol…

A més, durant bona part del trajecte em va fer mal el genoll esquerre. El mal de genoll és corrent entre els corredors. N’hi ha que diuen que la causa és les vambes, que per més bones que siguin, et fan adoptar una postura innatural. Hi ha tot un moviment que defensa córrer descalç o amb sabatilles que imiten com si corressis descalç, les Vibram FiveFingers. Porto mesos informant-me’n i segurament me’n compraré unes.

Es veu que el gran problema de caminar/córrer amb sabates és que debiliten la musculatura del peu, n’atrofien els dits i creen més impacte, que acaba repercutint en els genolls i en les caderes.

Ja veurem.

Avui, de moment, l’únic que sé és que estic cruixit de la cursa d’ahir hehehe