Archives for category: Salut
aquell frrrrrrrrrrr dels aparells quan comencen a barrinar...

de Pablo Coronado Alonso a flickr

 

Ahir vaig tenir visita al dentista. L’any passat vaig anar a fer-me la higiene amb una Doris americana per a guiris (amb “sablasso” incorporat).

Fa un mes em van començar a sagnar les genives i vaig pensar: “Òscar, ja toca”.

Tenia clar que no volia tornar a repetir dentista, però hi havia un afegit especial: durant aquest any, m’havia anat informant de l’odontologia holística i volia anar amb un dentista natural, que no fes servir ni mercuri (ja ningú no l’utilitza) ni d’altres metalls perillosos per a les amalgames. Volia un dentista “alternatiu”.

I vaig ensopegar amb la Happy Clínica de la Paula. Que és a partir d’ara la meva dentista.

Em queda a prop de la feina i, malgrat estar a Rosselló entre Pg. de Gràcia i Rbla Catalunya els preus no són astronòmics. No són Vitaldent, del rotllo higiene gratis i empaste per 30€, però tenen uns preus mtjans i un bon servei.

A més, em va encantar perquè el primer cop que hi vaig anar em va fer un tractament amb Flors de Bach que en dos dies em va curar el sagnat, per exemple!

Ahir tenia la higiene i em va trobar una petita càries.

Com que semblava petiteta, vam fer l’empaste sense anestèsia, perquè com que era un queixal m’hagués hagut de punxar a la base del nervi tocant a l’orella… un quadro!

De fet, com que tinc aprensió a les agulles, prefereixo una mica de mal a una injecció, i molts cops ja m’havien empastat sense adormir-me.

Però la càries era petita però matona: més profunda del que semblava i la pobra Paula, per no fer-me mal amb la barrina, va acabar passant-se 40 minuts traient-me la càries manualment amb una espècie de ganxo.

Jo estava híper nerviós, perquè patia que em fotés una fiblada de dolor, però no… Em va fer un molt bon servei!

El següent pas, que ja veurem quan faré, perquè primer necessito descansar de dentista, és eliminar uns empastesd’aquests negres que em van posar amb 11 anys, perquè el mercuri se’n va desprenent i intoxica el cos. De fet, es veu que certes malalties que tenim poden venir provocades pel mercuri dels empastes!

En fi, que si algú busca un dentista cèntric per Barna, us recomano la Happy Clínica de la Paula.

Foto d’aquí

Acabo de llegir un llibre que explica els beneficis de prendre el sol:

  • Millora l’estat d’ànim, ja que facilita la segregació de serotonina
  • Regula la segregació d’hormones
  • Ajuda a regularitzar el pes
  • Regularitza el desig sexual
  • Permet crear vitamina D: és la única que no pdoem absorbir directament amb els aliments, sinó que hem de crear-la nosaltres mateixos a través de l’exposició de la pell al sol
  • Ajuda a la correcta digestió
  • Ajuda a calcificar els ossos
  • Cura malalties de la pell com els eccemes i psoriasis
  • Energitza

L’autor, Daniel Lumera -i ja ho sentit dir també a d’altre gent- atribueix els càncers de pell a que ens passem la vida tancats dins d’edificis amb llum artificial, la nostra exposició al sol és mínima. I quan a l’estiu, de cop i volta, anem dues setmanes a la platja, el nostre cos no hi està acostumat.

L’autor recomana prendre el sol de 10 a 25 minuts al dia, evitant si es vol les hores més fortes del migdia. De fet, recomana fer-ho a la sortida o a la posta de sol, perquè els rajos són els mateixos, però disminueix la intensitat.

M’agradaria provar aquesta teoria, sobretot vistos els beneficis… però no sé com: em passo el dia a l’oficina!

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.