Archives for posts with tag: felicitat

Fa un temps (potser un any) vaig descobrir les TED Talks.

És una mena de xarxa que es dedica a escampar noves idees en el món de la ciència, el disseny, l’espiritualitat, els negocis, la tecnologia… Agafen els millors experts del món en la seva àrea perquè facin una xerrada, la graven i la pengen a la seva web.

Fan accessible a tothom les idees més innovadores dels principals pensadors, científics, líders de l’actualitat.

Està molt bé.

I ahir vaig mirar-hi un vídeo sobre la inutilitat de mesurar PNBs, la productivitat nacional, etc. El que cal mesurar és quant feliç és cada país. I quants recursos planteraris necessita per assolir aquesta felicitat.

Mireu-vos-ho, val la pena, són 15 minutets:

I per exemple el país més feliç del món és Costa Rica: els seus ciutadans puntuen molt alt en benestar, però malbaratant molt pocs recursos (no tenen exèrcit, el 80% de la seva energia és renovable, és l’únic país del món on la selva creix…).

Per contra, els països africans o els Estats Units estarien fatal situats. Els primers usen pocs recursos, però els seus ciutadans no tenen benestar. No són feliços. Els nord-americans, en canvi, són qui consumeixen més recursos naturals del món, però els seus ciutadans no són pas més feliços que els costarriquencs.

The way to go, per tant, segons el ponent, Nic Marks, és augmentar la nostra felicitat, però esmerçant-hi com menys recursos millor.

Ja ho dic jo, hem de simplificar la nostra vida! :-)

Ser pare és le millor que m’ha passat mai. De debò.

El Cedriquet va néixer el dimarts 10/08 i tot va anar perfecte. Pesava 3,77kg i media uns 50cm. Va néixer de matinada, i no ens van donar l’alta fins dijous. L’hospital estava a tope i tot i que volíem tenir habitació individual, no en vam poder tenir fins l’última nit.

Aquesta seria l’única pega: compartir habitació, perquè no descanses i allò sembla les Rambles. Aqualsevol hora del dia i de la nit hi ha gent amunt i avall (per què coi han de pesar el nano a les 12 de la nit?)

Amb l’habitació individual (a 70€ la nit la trobo súper raonable) ja va ser una altra història. Vam poder estar més tranquils. Tenir més intimitat. Jo vaig poder dormir en un llit i no en una butaca reclinable!

De totes maneres, vam estar contents de per fi tornar a casa.

La Dawn està perfecte. Hem sortit a passejar cada dia, fa vida normal i, per sort, el Cèdric és tranquil.let, de manera que a la nit no ens hem de llevar gaires cops.

És preciós. Jo, amb la meva objectivitat de pare, el trobo el nen més maco del món.

Fins i tot canviar-li els bolquers i que se’m pixi a sobre m’omple de joia i alegria.

És bastant dormilega. Pot dormir hores i hores sense parar. Això sí, quan es desperta, té una fam ferotge!

Aquests primers dies són bastant de burocràcia: registre civil per la partida de naixement, tràmits pels 600€ anuals de la Generalitat, tràmits pels 2.500€ de l’Estat, tràmits pel DNI i passaport (al desembre ens en anem a Hong Kong i ho necessitarà), obrir-li un compte d’estalvi al banc, inscriure’l a la Seguertat Social per poder-li demanar pediatre, inscriure’l al CAP i demanar-li hora amb la pediatre (en té dimecres a les 11h)… Sembla mentida, a l’època d’internet i de l’e-government, i igualment has de perdre hores anant d’una administració pública a l’altra.

La família està contentíssima: els avis i els besavis no caben en si de felicitat. I tots els amics (els “tiets” del meu carbassonet) també l’estan rebent feliços.

Total: Ara mateix sóc la persona més feliç de la terra. Espero que el Cèdric també ho sigui.

El Cèdric és el millor que m’ha passat mai. Saps, a la vida t’obsessiones per xorrades. Perquè el bus arriba tard, per la feina, pel pis, per coses absurdes, que si aquest mes no estem estalviant prou, que si tal persona és una borde, que si no hi ha dret… La felicitat total és al miracle de la vida. Que el meu fill dormi una horeta sobre la meva panxa. En aquests moments, tot és perfecte.

Cèdric, t’estimo.

Foto d’aquí

Suposo que és una part de la meva evolució. Sempre m’ha fascinat la meditació i això em va portar a reflexionar sobre el principi del zen. L’estat en què tot flueix i en què no necessites de res. El zen, com tota la filosofia budista, parteix de la base que allò que perceps a través dels sentits és il.lusori i que l’únic camí cap a la il.luminació és prescindir del món material, transcendir-lo, per arribar a connectar amb la nostra part espiritual.

Que em fascini aquesta part de la filosofia budista no vol dir que la comparteixi al 100%. Seguint el seu mateix raonament, es pot dir: si Déu ens ha col.locat en aquest món fet de coses materials, qui som nosaltres per voler-ne prescindir, per voler-ne escapar?

Jo crec que els objectes materials hi són per servir-nos, per ser-nos útils. Per això els humans en creem.

Però no hem d’estar al servei d’aquests objectes materials! Aquesta és la lleugera diferència! I precisament això és, segons el meu parer, el que passa moltes vegades a la nostra societat materialista, hiperconsumista actual.

Estàs al servei de pagar una hipoteca i un cotxe?

Estàs al servei de comprar roba, electrodomèstics, artilugis que no necessites només perquè són la moda, és rebaixes, és el que toca, és dissabte i mola anar de compres… Però resulta que aquests pantalons de l’any passat encara et van bé! I que la teva tele de fa deu anys et fa servei perfectament!

Crec que és aquest tipus de reflexions el que em va portar cap al camí de simplificar la meva vida.

També hi ajuda el fet d’esdevenir pare. Vulguis que no, et fa pensar en quin món vols deixar al teu fill (un món amb esclaus paquistanesos i xinesos que treballen 14 hores al dia perquè tu puguis comprar una samarreta d’últim model? Un món contaminat, amb menjar mutant, on creixen les al.lèrgies pels químics i la pol.lució, un món on ens hem d’estressar per fer una feina que no gaudim per pagar factures de coses que no gaudim i on no ens podem permetre passar-nos un dia a la gespa jugant o mirant els núvols?).

L’altre factor que m’ha marcat és la crisi mundial que estem visquent. Crec que serem una generació marcada per aquesta crisi: precarietat laboral, atur, pitjor qualitat de vida que la dels nostres pares… I això que ni a mi ni a la gent del meu voltant  la crisi no ens ha afectat gaire! Però crec que aquesta crisi ens pot beneficiar i molt si sabem agafar-la per les banyes i mirar-ne el cantó positiu: ens empeny a reflexionar i a canviar d’estil de vida.

És que estic convençut que aquesta crisi actual ens l’hem buscat nosaltres. És una crisi fruit de la cobdícia col.lectiva: especulació financera, immobiliària, destrucció del medi natural, espoli dels recursos naturals, malbaratament de les fonts d’energia… I tot per poder tenir cada vegada més, i més, i més!

Si el que volguéssim tenir fossin coses que ens fessin feliços i ens omplissin de joia, seria fantàstic. Però resulta que el que volem tenir és més béns materials que no necessitem. Precisament nosaltres, els rics del primer món, tenim de tot i força!

Ens cal canviar-nos el mòbil cada any? Ens fa realment més feliços?

Aquesta és una crisi de valors. Ja fa temps (anys, segles) que paulatinament hem anat substituint l’honestedat, l’ajuda mútua, l’ètica per la cobdícia, l’avarícia i el tenir i posseir. La crisi, doncs, esdevé una ocasió única per retornar als valors universals.

Per a mi és una ocasió per mirar dins meu i dir-me: “Què vols en aquesta vida?”; “Què et fa feliç, Òscar?”; “De debò de debò, què és el que vols?”

I la meva resposta és: vull ser feliç, vull gaudir, vull aprendre. Vull estar amb el meu fill, passar-hi estona, educar-lo, ajudar-lo a esdevenir una persona magnífica, integra i feliç. Vull tenir temps per no fer res. No vull passar-me el dia corrents amunt i avall. Vull ajudar qui ho vulgui a ser feliç i gaudir de la vida.

Aleshores m’adono que si vull fer això, he de fer endreça de la meva vida. He de canviar certes prioritats. Per exemple, m’encanta llegir. I per matar l’avorriment, molts dies me n’anava compulsivament a l’Fnac i em comprava llibres. Resulta que encara tinc, a casa, piles de llibres de fa dos anys que encara no he llegit. I això que sóc un lector voraç de llibre per setmana! El primer pas, doncs, va ser començar a fer ús de les magnífiques biblioteques públiques. He reduït moltíssim la meva compra de llibres a tant sols aquells que em fan falta per aprendre, per formar-me… o perquè no els trobo enlloc més.

També m’encantava comprar roba. No és exagerar si dic que cada mes m’hi deixava 300€. I total, per què? És que tenia totes les camises apedaçades, tots els mitjons foradats i totes les samarretes gastades? Em sentia orgullós, a cada canvi de temporada, de dur una pila de bosses als d’Humana per ajudar els necessitats. Em sentia solidari. Però era, tant sols, consumista. Mica a mica, m’he desfet de més de la meitat del meu armari i no trobo a faltar res. Al contrari, que encara em sobren coses (“encara guardes això? Però si en tot l’estiu no t’ho has posat, gamarús!”, em dic).

El meu piset és petitó i no tenim gaire lloc. Arribava un moment, que teníem roba ni neta ni bruta pertot arreu, piles de caixes de coses per tot arreu, papers, patracols… La veritat és que arribar a casa m’estressava, no em permetía relaxar-m’hi. I quan vaig començar a llençar i endreçar, la D també s’hi va afegir i ara el pis està més endreçat, tot i que ara hi tenim les coses del Cèdric!

Una altra font de simplificació ha estat la laboral. Moltes vegades una manera de matar el temps mort és omplir-te de feina i fer coses perquè sí. He decidit no fer-ho. Per començar ara treballo des de casa moltes hores, i el que faig és intentar concentrar la feina i treballar menys. Faig el mateix, però tinc més estona lliure.

Estic simplificant també amb el gimnàs. M’encanta fer exercici físic: córrer, fer peses, sentir-me fort i en forma. Però amb la vida de parella i la perspectiva de ser pare, el temps que hi passo/passaré és cada cop menor. Aleshores, no té cap senti pagar 100€ al mes per fer servir només les màquines i la cinta de córrer? Al costat de casa tinc un gimnàs cutre de barri que em serveix per 25€.

Aquestes són algunes coses. A la llista, hi tinc acabar-me de desfer dels CDs (algú encara n’escolta?) i redefinir la meva vida digital. En algun moment dels propers mesos el Facebook passarà a millor vida o serà greument restringit; també vull redefinir el meu blog.

Que quedi clar que la simplificació de la meva vida no és un objectiu d’estalvi a nivell econòmic: no comprar, no gastar, no consumir… No és aquesta la raó. N’és una conseqüència. La idea de fons, el per què, és canviar les meves prioritats i la meva manera de funcionar per aliniar-les més a les meves creences, als meus desitjos. O sigui, ser honest amb mi mateix. Emprar el meu temps i els meus recursos amb coses que m’omplin i m’aportin valor.

Per exemple, m’he desfet de roba i CDs innecessaris, però hem comprat la tira de plantetes ben boniques pel balcó. És un projecte en comú de la D i meu i ens fa feliços. Per exemple, demà anem a sopar per celebrar el nostre primer aniversari de casats, i ens en anem a un restaurant de xef de renom… En canvi, hem reduït moltíssim el sopar fora per sistema. Total per anar al xino de turno, fotre’t un kebab i malmenjar només per dir que has sortit a sopar fora… doncs ens ho currem a casa!

Per cert, ben aviat tindreu notícies de com vull redefinir el meu blog. Espero que trobareu les novetats ben interessants!

“La raó de la teva vida ets tu mateix.

La teva pau interior és la fita de la teva vida.

(…) Envia els pensaments vers els teus desitjos més íntims i cerca la divinitat que tens dins teu. Deixa de posar la felicitat cada cop més lluny de tu”


“Tu ets el reflex del que penses diàriament. Deixa de pensar malament de tu mateix i sigues sempre el teu millor amic”

Aristòtil, 360 a.C.

(Gràcies Griselda!)

 

El món està ple de morts en vida. Faci el que faci, vull estar segur que, quan miri enrere, no me’n penediré d’haver malgastat cap moment de la meva vida. Tinc tant a fer! Tantes coses que vull experimentar! Tant per aprendre! Tant per compartir! Tant per donar! Vull estar segur de viure la vida en cada moment.

Si estem vius és per viure, oi??

Reflexió 1:

Si tu ja ets Déu, tu ja ho ets i ho tens tot: prosperitat, pau, amor, etc. L’únic que cal perquè es manifesti a la teva vida és deixar (permetre) que se’t manifesti.

Reflexió 2:

La física ha demostrat que l’espai i el temps no existeixen. Per tant, tot succeeix a la vegada. La nostra percepció del temps és, doncs, la manera d’ordenar les coses i fer que s’esdevinguin una darrere l’altra.

Tan senzill com això.

Dissabte vam quedar per sopar amb els de Sabadell. Vam fer la inauguració oficial del pis de la Marga i el Benet, que l’han reformat totalment i els queda molt bé.

Eren tot parelles. Tots estaven aparellats, menys el Nando i jo, i alguns (eh Jordi i Rosa :-) ) ja estan embaraçats. Per un moment em va donar per pensar: “Jolín, estàs inadaptat? ‘Marujiteges’? [en el sentit de no acceptar l'edat que tens] Et tocaria ja assentar el cap i tal?”

De vegades, quan quedo amb els de Sabadell tinc aquesta sensació de “ells i jo“, de com si fos encara un noi esbojarrat envoltat d’adults.

Mentre que parlen de casaments, fills, etc, jo només penso en les vacances, estudiar japonès i fer prosperar TotemGuard. Mentre que uns discuteixen on faran al lluna de mel o quin cotxe comprar amb vistes a tenir descendència, jo només tinc ganes de sortir a sopar, anar de festa i pasar-m’ho bé.

Però sats què? Que m’encanta la meva vida. Aquesta és la conclusió a què arribo cada vgada que em poso a pensar giare en aquests termes. Visc sol i no tinc parella, però i què, la veritat és que m’ho passo de conya.

Un estil de vida convencional sempre m’ha fet bastanta mandra. Tot i que a la llarga em veig siguent pare i probablement casat, de moment encara em queda molt per experimentar.

És que de moment, no em veig visquent de cap altra manera. Encara tinc massa coses a fer, a gaudir i a aprendre com per pensar en tornar-me un “adult” en el sentit clàssic del terme: “casa, dona, cotxe, la parelleta i gos”. De fet, només de posar-me a pensar en tot això em talla el rotllo que Déu n’hi do!

Crec que sóc un adult madur i responsable. De fet, sóc de les persones més madures i responsables que conec. Sóc responsable de mi mateix, dels meus conills i tortugues, dels meus amics, dels meus socis, dels meus empleats. Però trio viure la vida com em faci més feliç.

I de moment, visquent com visc, en sóc molt, de feliç!

 

Tinc la sort que tota la gent que m’envolta, siguin amics, companys, veïns, empleats, família, mestres… tothom són molt bona gent. Ahir hi estava pensant i diria que no hi ha cap persona del meu voltant que sigui una mala persona, que no sigui algú especial.

Hi pensava i tothom que m’envolta m’aporta alguna cosa positiva. Realment crec que sóc algú especial, perquè tot és positiu al meu voltant.

Per més que m’hi escarrassi, no aconsegueixo trobar-hi res de negatiu o dolent.

Ningú no és perfecte, però tohom és fantàstic.

Sóc feliç i estic envoltat de gent lluminosa i feliç.

Per això aquest post és per donar-vos les gràcies a tots per ser part de la meva vida. Per contribuir-hi de la vostra manera tan especial i única. Per aportar el vostre granet a la meva felicitat.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.